ago 5 Jahren 6 Wege, dein Gehirn im Alltag zu trainieren
Alle wichtigen Telefonnummern, PIN-Codes und Passwörter immer und jederzeit abrufbereit haben, auf lange Einkaufslisten verzichten, weil die kleinen grauen Zellen jeden einzelnen Posten bereits vermerkt haben, wer möchte das nicht? …
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ago 7 Jahren In 4 Schritten zur perfekten Präsentation
In der Schule wird man das erste Mal damit konfrontiert und teilweise gibt es auch bis zur Rente kein Entkommen: Präsentationen, Vorträge und Referate. Vielen bereitet der Gedanke daran, vor …
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ago 7 Jahren Die Checkliste für das erste Semester
Ja, das erste Semester kann schon etwas angsteinflößend sein. Neue Umgebung, neue Leute, neue Struktur, womöglich sogar noch ein neuer Wohnort – vorbei die ruhige und gewohnte Schulzeit, ein neuer …
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ago 7 Jahren Die 3 größten Lernfehler
Kennst du das, wenn du 2 Monate vorher anfängst zu lernen und den Stoff bis zur Prüfung ganz entspannt drauf hast? – Wir auch nicht. Auch wenn wir es uns …
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ago 8 Jahren Sei ein Genie und beherrsche das Chaos! – Lernphase richtig organisieren
Jeder kennt die Situation: Last-Minute-Prüfungsvorbereitungen, durchgemachte Nächte, Chaos auf dem Schreibtisch und – noch schlimmer – im Kopf. In dem ganzen Durcheinander kann schon mal etwas unter den Tisch fallen, …
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ago 8 Jahren Schlaf dich aus! – Wie gesunder Schlaf dein Gehirn fördert
Ja, was so eine gute Mütze Schlaf nicht alles ausmacht. Ausgeschlafen sieht man alles klarer, ist besser gelaunt und kann sich den Herausforderungen des Tages viel einfacher stellen. Doch Schlaf …
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ago 8 Jahren Besser durch die richtige Methode! – Welcher Lerntyp bist du?
Die Unterschiede der verschiedenen Lernmethoden sind erheblich – manche brauchen Hörbücher, andere kurze Lernfilme, wieder andere bevorzugen die „learning by doing“-Variante. Wer weiß, was für ein Lerntyp er ist, kann …
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ago 8 Jahren Die Last des Mitschreibens – Wie du deine Notizen optimierst
In der Vorlesung noch geschrieben bis das Handgelenk schmerzt, nur um Zuhause dann festzustellen, dass man mit dem Berg an kreuz und quer beschrifteten Zetteln nichts mehr anfangen kann – …
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ago 8 Jahren Wie du deine Noten mit Sicherheit verbesserst – 5 Tipps
Wir verstehen das; den Notenschnitt in allen Fächern auf einem guten Level zu halten ist schwer. Ständiges Wiederholen und Aufbereiten des Lernstoffes ist lästig und wenn man mal eine Unterrichtseinheit …
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ago 8 Jahren Iss dich schlau! – Die ultimativen Energie-Snacks für dein Gehirn
Eine große Rolle für die Produktivität und Leistungsfähigkeit unseres Gehirns spielt unsere Ernährung. Fettige Mahlzeiten – besonders zur Mittagszeit – sorgen, zum Beispiel, für ein besonders starkes Sättigungs- und Schweregefühl. …
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